五款早餐食谱简单快速，让你迅速享受美味早餐！

五款早餐食谱简单快速,让你迅速享受美味早餐!

早餐食谱一:早餐乳酪

材料:全脂牛奶300克,奶酪:1片,黄油:1片,糖:少许。

做法:1.将黄油切小碎,放入容器中,加入牛奶、糖,用小火煮。

2.当牛奶煮沸后,加入黄油,搅拌均匀,晾凉备用。

3.把晾凉的牛奶倒入全脂牛奶中,搅拌均匀,晾凉备用。

4.把奶酪片一片片地平铺在全脂牛奶中。

5.在上面撒一些奶酪,用保鲜膜包起来,放入冰箱中冷藏30分钟。

6.取出后,倒出一小部分奶酪,表面抹上黄油。

7.放入预热好的烤箱中,烤制20分钟。

8.取出,放上酥脆的乳酪即可。

早餐食谱二:早餐香蕉粥

材料:香蕉1根,大米100克,牛奶250毫升,白砂糖2小勺。

做法:1.大米洗净,加入水,大火煮开。

2.将香蕉去皮,切块。

3.将大米、香蕉放入粥中,大火煮开。

4.待粥煮至浓稠,香蕉软烂即可。

早餐食谱三:早餐鲜虾

材料:鲜虾150克,鸡蛋1个,淀粉、料酒、香油、姜、葱适量。

做法:1.将鲜虾去壳取仁,放沸水中煮熟,捞出晾凉;

2.将鸡蛋清、淀粉、香油、葱、姜调匀成糊;

3.锅内放油烧热,将虾放入糊中,炸成金黄色捞出;

4.锅内留少许油,放入姜、葱煸香,放入炸好的虾、料酒、香油,用大火翻炒几下即成。

早餐食谱四:早餐南瓜粥

材料:南瓜250克,粳米100克。

做法:1.南瓜去皮、瓤,洗净切小块;

2.粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置武火烧沸,转用文火熬煮至米烂成粥,加入南瓜块,再煮至汤稠,即可盛入碗内食用。

早餐食谱五:早餐绿豆薏米粥

材料:绿豆100克,薏米100克,小米100克,红糖适量。