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丰盛员工餐菜单:经典经典荤菜双道素菜
主要材料:
茴香、胡萝卜、卷心菜、芦笋、
香菇、豆腐、竹笋、小黄瓜、莴笋、
豆豉、干辣椒、大葱、姜、盐、糖、油
做法:
1.将食材准备好。
2.将芦笋、胡萝卜、盐、糖、油。
3.将蔬菜切好。
4.把所有食材放入锅里,加水。
5.煮开后,放入
6.煮开。
7.将食材捞出,放入小黄瓜、盐。
8.将蔬菜放在锅里,加入适量的水,然后将其煮开。
9.将煮好的菜放在锅里,加入适量的水。
10.将其煮熟即可。
蔬菜黄金百香果
百香果,是我们生活中最为常见的水果,因为味道非常的香甜,所以大多数人都喜欢吃它。那么对于百香果,有哪些吃法呢?接下来就让我们一起去了解一下吧。
百香果可直接吃吗
百香果是可直接吃的,这亦就是为什么百香果可直接吃的原因了。百香果不仅味道很好,而且还有很多的功效和作用,下面我们就来了解一下。
百香果中含有多种维生素,对我们人体来说亦是非常有益的。百香果中的VC和微量元素可有效果的提高我们人体的免疫力,而且还能有效果的防止脂肪堆积,这对我们身体来说亦是非常有益的。
百香果的功效与作用
1、百香果中含有大量的氨基酸,这种物质可有效果的提高人体的免疫力,而且还能有效果的改善我们人体的代谢,能有效果的改善我们的体质,特别是我们女性朋友,可以常常吃百香果。
2、百香果中含有大量的蛋白质,这种物质能写出的改善我们人体的免疫力,还能写出的改善我们人体的内分泌系统,有效果的预防动脉硬化和糖尿病。
