10个月宝宝小馄饨做法：快速营养的宝宝辅食创意

宝宝在秋冬季节的时候,身体特别容易出汗,宝宝在冬季常常因为出汗而导致脾胃失衡,食欲下降,很多妈妈对此都会非常忧心,而宝宝的辅食就是让宝宝拥有健康的饮食习惯,宝宝一出生就要吃到优质的食物,那么10个月宝宝吃什么馄饨好呢?下面给人们介绍10个月宝宝吃什么馄饨好。

10个月宝宝吃什么馄饨好

一岁以上的宝宝,饮食应该以清淡为主,这时可给宝宝添加一些辅食,如粥、馄饨、汤、面条等。家长们可给宝宝准备一些肉泥、蔬菜泥、水果泥、鱼泥、动物内脏、蛋羹等。家长们可根据自己的喜好来选择肉泥、蔬菜泥、蛋羹、粥等,在保证宝宝健康饮食的前提下,最好可以满足宝宝的需求。

宝宝吃什么馄饨好?小编推荐几个简单好吃的馄饨做法

1、虾皮馄饨

准备好虾皮、火腿、葱、香油。首先将虾皮用开水煮熟,将火腿剁碎,葱切碎备用。将葱、火腿、虾皮放在一起,加入香油、味精等调味品,搅拌均匀即可。

2、番茄鸡蛋汤馄饨

准备好番茄、油、将番茄洗净,切成小块,鸡蛋磕开,放入碗中,搅拌均匀,放入少许盐,搅拌均匀。锅中放油,烧热,放入葱花煸炒,放入番茄炒软出红油,加入适量清水,烧开后放入馄饨,煮熟,加入葱花即可。

3、香菇紫菜馄饨

准备好香菇、紫菜、首先将香菇泡发,切成末,紫菜洗净,放入沸水中汆烫一下,捞出备用。将葱花放入碗中,加入香菇、紫菜和馄饨皮,搅拌均匀即可。

4、青椒馄饨

准备好青椒、香油。将青椒洗净,切成末,将鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。锅中放油,烧热,放入葱花煸炒,放入青椒煸炒,加入适量清水,烧开后放入馄饨,煮熟,加入香油即可。