学会正确的冲泡藕粉，让你的饮品更加美味

学会正确的冲泡藕粉,让你的饮品更加美味。学会正确的冲泡藕粉,让你的饮品更加美味。

方法一

1、先把藕粉放在碗里,倒入水(清水),这里就可以用了。

2、等锅里的水开后,再把火调到最小,让水沸腾,慢慢的把藕粉放入锅中。

3、边搅拌,边搅动,让藕粉慢慢的溶解。

4、搅拌至均匀,就可以关火了。

5、把藕粉放到一个碗里,用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏室。

6、取出后,用勺子把它舀到一个大的容器里。

7、把藕粉倒入容器中,然后放到开水中,一边搅拌一边用勺子搅拌,直至藕粉完全融化,藕粉彻底溶于水。

8、把藕粉倒入杯子里,用勺子搅拌,直至藕粉完全融化。

9、把藕粉舀到杯子里,放到冰箱冷藏室。

10、取出后,用勺子搅拌,直至藕粉彻底融化。

11、把藕粉倒入一个小的容器里。

12、把它舀到一个干净的小盆里,就可以吃了。

藕粉的功效与作用

1、止血

藕粉中含有大量的单宁酸和丰富的黏液蛋白,它能与人体内的结石,汞,重金属等重金属结合,使它们排出体外,也能提高人体的造血功能,能防止它们对身体的伤害。

2、促进消化

藕粉中含有大量的膳食纤维,它能促进肠胃蠕动,也能加快人体内食物的消化与吸收,它能提高人类的消化能力,可以促进肠胃蠕动,也能加快肠胃中毒素的排出,平时它最适合那些消化功能减退的人群食用。

3、通便

平时多吃一些藕粉,还能加快人体内毒素的代谢,它含有的膳食纤维能加快人体内脂肪的分解与代谢,而且能减少脂肪在人体内积存,对保持身体健康有很大的好处。

4、补充营养

藕粉中含有多种微量元素,其中蛋白质和碳水化合物的含量比较高,它们能促进身体代谢,也能为人体补充营养,而且它含有的黏液蛋白能促进人体消化液分泌,能提高人体消化能力,平时经常食用可以起到明显的补益身体作用。