学会如何给宝宝做清蒸桂鱼，味道鲜美又营养丰富

学会如何给宝宝做清蒸桂鱼,味道鲜美又营养丰富。首先,桂鱼具有很好的滋补功效,还有补中益气、补血养神的作用。不仅可以补充人体所需要的蛋白质和微量元素,还可以达到治疗咳嗽、痰多、健忘、身体虚弱等症状。另外,桂鱼的营养价值极高,含有丰富的蛋白质,可有效补充人体所需要的各种营养成分。因此,家长可以根据自身的需求选择一款清蒸桂鱼的做法。那么,如何做出美味的清蒸桂鱼呢?

清蒸桂鱼的做法一

1.桂鱼去鳞去内脏洗净后,切成5厘米长的段。

2.姜切成姜丝,葱切成葱段。

3.蒸锅中加水烧开,放入姜丝和葱段,用大火隔水蒸煮10分钟左右,待鱼蒸熟后,加入适量的料酒,葱段和蒸好的鱼块。

4.再蒸10分钟左右,把蒸好的桂鱼取出,将蒸鱼时的汤汁倒掉,用勺子把蒸鱼剩下的汤汁加进锅中,再烧开后浇在鱼上即可。

清蒸桂鱼的做法二

2.姜切成丝,葱切成葱段。

4.再蒸10分钟左右,把蒸好的桂鱼取出,将蒸鱼的汤汁倒掉,用勺子把鱼块的汤汁浇在鱼上即可。

清蒸桂鱼的做法三

2.葱切成葱段。

3.姜切成细丝。

4.待鱼蒸熟后,加入适量的料酒,葱段和蒸好的桂鱼。

5.再蒸10分钟左右,将蒸鱼的汤汁倒掉,用勺子把蒸鱼的汤汁浇在鱼上即可。

清蒸桂鱼的做法四

1.将桂鱼去鳞去内脏洗净后,切成5厘米长的段。

2.姜切成细丝。

3.葱切成葱段。