学会制作美味可口的沙虫冬瓜汤，简单又营养！

学会制作美味可口的沙虫冬瓜汤,简单又营养!

沙虫冬瓜汤的材料:沙虫、冬瓜、盐

1、沙虫提前一天泡好,然后把冬瓜切成块。

2、沙虫提前一天泡好,然后把冬瓜块和沙虫一起放入煲汤,加适量的水,炖半个小时,加盐调味。

3、功效:沙虫具有补中益气、健脾益胃的作用,适合身体虚弱、食欲不振、消化不良、腹胀腹泻、肾虚腰膝酸软等患者食用。

沙虫冬瓜汤的做法:

2、把沙虫和冬瓜一起放入煲汤,加适量的水,炖半个小时,加盐调味。

3、功效:冬瓜具有润肺化痰、利水消肿的作用,适合咳嗽痰多、水肿、痰液黏稠、形体消瘦等患者食用。