如何让猪排骨炖冬瓜更加美味?
主料:猪排骨500克
辅料:冬瓜250克
调料:姜、大葱、八角、桂皮、小茴香、料酒、鸡精、植物油
做法
1.冬瓜去皮,切块,用盐水浸泡20分钟。
2.锅内倒油,大葱段,倒入排骨翻炒,加入开水,水开后撇去浮沫。
3.排骨煮熟后,放入冬瓜、料酒、中火煮30分钟左右。
4.大火收汁,关火,加入葱段即可。
营养价值
冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
做法一
1.排骨洗净,入开水锅中焯去血水。
2.冬瓜切块,葱姜切片,备用。
3.排骨冷水下锅,烧开后捞出。
4.锅中加入油,葱段,倒入排骨翻炒。
5.加入料酒、生抽、白糖、炒匀。
6.加入开水,烧开后加入冬瓜。
7.加入葱姜,
8.加入鸡精调味即可。
做法二
主料:冬瓜500g
辅料:盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、醋适量、鸡精适量、白糖适量、淀粉适量
1.排骨冷水下锅,烧开后捞出。
2.冬瓜去皮,切块,葱姜蒜切末,备用。
3.锅中加入油,葱段,倒入排骨翻炒。
4.加入料酒、生抽、白糖、炒匀。
5.加入开水,烧开后加入冬瓜。
6.加入葱姜,
7.加入葱段,
8.加入适量的鸡精调味即可。
做法三
主料:排骨500g
辅料:油适量、盐适量、花椒适量、葱适量、姜适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、醋适量、鸡精适量
1.排骨洗净切块,用开水焯一下。
2.锅内放油,烧热后放入花椒炸香,捞出。