如何用苦瓜炒鸡蛋打造口感丰富的健康美食

如何用苦瓜炒鸡蛋打造口感丰富的健康美食?

1.苦瓜洗净切片,放入蒸锅中蒸熟。

2.将放入苦瓜中搅拌均匀。

3.加入盐、白糖、生抽、鸡精、蒜末、姜末,搅拌均匀。

4.锅中热油,倒入搅拌好的苦瓜鸡蛋,

做法二

1.将苦瓜去皮,洗净切片,鸡蛋打入碗中。

2.在鸡蛋液中放入适量的盐、味精、葱末、姜末、料酒、葱花、香油、酱油等。

3.锅中热油,倒入苦瓜鸡蛋,翻炒至变色即可。

4.加入适量的清水,大火烧开,放入盐、味精、白糖、蒜末、姜末、葱花、肉汤,再开锅即可。

做法三

1.苦瓜去籽切片,姜切片,蒜切片。

2.锅中热油,倒入打散的鸡蛋,

3.锅中热油,倒入搅拌好的鸡蛋,

做法四

1.将苦瓜去籽切片,姜切片,蒜切片。

做法五

做法六

3.锅中热油,倒入打散的鸡蛋,

做法七

做法八

做法九

1.将苦瓜去籽切片,姜切片。