如何蒸春饼？蒸春饼的简易做法分享

如何蒸春饼?蒸春饼的简易做法分享给大家,如果是想要了解它的做法,还得需要了解下关于春饼的一些小技巧,因为大家知道怎样蒸春饼才好吃,对了,赶快动起来吧。

一、蒸春饼的简单做法

原料:春饼、叉烧酱、鸡蛋、芝麻、白糖。

做法:

1、春饼切块。

2、切好的春饼放上鸡蛋、叉烧酱。

3、把春饼放入蒸锅中。

4、开火蒸十分钟。

5、把叉烧酱浇在春饼上。

6、盖上锅盖,大火蒸十分钟。

7、出锅了。

二、蒸春饼的简易做法

3、大火蒸十分钟。

4、出锅了。

三、蒸春饼的简单做法

四、春饼的营养价值

春饼是以面粉为原料,经发酵制成的条形、状食品。

春饼是用面粉发酵而成的食品。春饼起源于唐朝,距今已有一千八百多年的历史了。春饼是一种用发酵面粉加适量水,揉匀揉透后,用特制工具压成饼状,摊放在抹了油的炭火上烤,待饼鼓起时,翻面,再抹油,反复烤制至熟。春饼色泽金黄,柔软松脆,咸甜各异,为中国各地人民所喜爱。

五、哪些人不能吃春饼

胃肠道病患者

春饼虽然有暖胃的作用,但毕竟是油炸食品,多吃容易胀气,使胃肠道血管持续处于痉挛状态,不利于胃肠道疾病的康复。

糖尿病患者

春饼中的糖分含量较高,如果患者吃太多,会使血糖升高,不利于糖尿病患者控制病情。

胆囊炎患者

春饼是高脂的食物,饱和脂肪酸含量高,吃多了容易导致胆囊炎发作,加重病情。

高血脂患者

春饼中的高脂食物会促进血液中胆固醇的升高,诱发冠心病等心脑血管疾病。