如何煮出浓稠可口的银耳莲子汤？

如何煮出浓稠可口的银耳莲子汤?

一、莲子银耳汤的做法

1.将新鲜的莲子洗净,去掉莲子芯。

2.将银耳用温水浸泡,泡开后

3.银耳在清水中泡开后,洗净,

4.烧开后放入银耳。

5.接着放入莲子,煮至莲子颜色变白,煮至莲子糯糯即可。

二、莲子银耳汤的做法

莲子银耳汤有健脾、润肺、养心、补肾、涩精的功效。

1、银耳用冷水浸泡30分钟,洗净。

2、烧开后放入银耳,煮至银耳变白,

3、烧开后放入莲子,煮至莲子糯,

4、烧开后放入银耳,煮至莲子糯,

5、莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖放入碗中,放入冰箱冷藏,吃的时候取出即可。

三、莲子银耳汤的做法

1.将银耳泡发,去根,

2.将银耳放入碗中,加入水,放入冰糖,放入蒸锅。

3.大火蒸30分钟。

4.将蒸好的银耳取出,放入碗中。

5.放入枸杞。

6.放入蒸锅中蒸1分钟即可。

四、莲子银耳汤的做法

1.准备食材。

2.银耳提前用冷水泡发。

3.将银耳撕成小块。

4.将莲子去心。

5.莲子去皮。

6.锅中倒入水,放入莲子。

7.大火煮开。

8.放入冰糖。

9.小火煮30分钟。

10.放入枸杞。

11.放入银耳。

12.再煮5分钟。

13.放入冰糖。

14.煮至冰糖融化即可。

15.放凉后即可。

六、莲子银耳汤的做法

1.将银耳用冷水泡发,

2.将银耳放入碗中,加入水,放入冰糖。

3.放入蒸锅。

4.大火蒸30分钟即可。