蚕蛹属于低脂肪食品,营养价值高,吃蚕蛹对身体非常好。蚕蛹含有优质蛋白、脂肪和糖类等多种人体必需的营养物质,食用蚕蛹对身体有很好的保健作用,但是也需要注意烹饪的方法。
如何处理蚕蛹内脏
1、清洗蚕蛹
蚕蛹用清水冲洗干净,再放入温水中浸泡,时间不宜过长,大概半小时左右就可以了,时间太长了会影响口感。
2、去腥
如果不喜欢腥味的话,可以用竹签在蚕蛹上划几刀,可以去除腥味。
3、焯水
蚕蛹如果没有焯水的话,用清水洗掉后用厨房纸吸去腥味,然后在清水中浸泡。
4、榨汁
用筷子将蚕蛹剔除干净后,放入容器中,倒入适量清水,在水中浸泡,时间不宜过长,否则蚕蛹会发黑,影响口感。
5、腌渍
蚕蛹在腌制的时候,如果蚕蛹被熏烤,会出现腥味,影响蚕蛹的味道。如果没有,可以用食盐、柠檬汁、大蒜汁等腌制,可以起到很好的去腥效果。
蚕蛹如何存放
蚕蛹因为其自身的结构,所以要尽快食用完,否则会影响食用。如果食用,蚕蛹放入冰箱,冷藏保存,可以使蚕蛹尽快食用完,避免蚕蛹发黑变质。如果食用,蚕蛹没有清洗,那么要把蚕蛹放在阴凉处,或者用开水烫一下,然后用保鲜膜包起来,放冰箱冷藏,可以使蚕蛹的性状发生变化。
蚕蛹虽然营养丰富,但是在储存蚕蛹的时候,要注意,不要在蚕蛹中浸泡过长时间,否则会影响蚕蛹的口感,影响蚕蛹的味道。蚕蛹在购买后要尽快食用完,否则蚕蛹可能会出现变质的情况,影响食用。蚕蛹的储存也要注意,不要让蚕蛹接触到水,以免影响蚕蛹的质量。
蚕蛹要如何保存
如果买回来的蚕蛹有很多沙子,那么可以先把蚕蛹放在冷水中浸泡,浸泡的过程中会把泥沙去掉,然后再用清水冲洗干净。但是如果买回来的蚕蛹比较大,那么蚕蛹的虫体较大,而且水分比较少,这种情况下,可以把蚕蛹放在塑料袋中,再放入冰箱冷藏保存,能够延长蚕蛹的存放时间。