如何判断酸奶的保质期是否过期，还能不能喝？

如何判断酸奶的保质期是否过期,还能不能喝?

1、一般情况下,可以在包装盒中,或者是包装上标明日期,每次开封后,可以尽快饮用。酸奶在打开后,保质期是一个月。

2、酸奶在冷藏时,常温下的保质期一般在12个月。酸奶虽然在常温下能保质一周,但酸奶是在冰箱内保存的,所以不能在常温下存放。

3、酸奶是牛奶发酵后的产物,如果酸奶放置在冰箱内,就会失去它原本的口感。

酸奶虽然有保质期,但在食用后会出现不良反应,因为酸奶中的益生菌是乳酸菌,可在短时间内分解成乳酸,还能产生乳酸,导致胃肠道菌群失调,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。