奶茶店必看！如何正确泡制清新爽口的柠檬水

奶茶店必看!如何正确泡制清新爽口的柠檬水?柠檬是一种常见的水果,它具有很高的营养价值,可以直接食用,也可以用来泡水喝,那么你知道奶茶店必看!如何正确泡制清新爽口的柠檬水?下面就让小编带着大家去看看。

泡柠檬水有什么好处?

1、减肥

柠檬水中的柠檬酸和柠檬脂素是分解脂肪的重要物质,而且能促进脂肪代谢,所以能够起到减肥的作用。

2、美白

维生素C能抑制黑色素生成,并有助于减弱和预防雀斑、老年斑的产生,并能美白肌肤。

3、助消化

吃油腻了吃点柠檬水可以开胃,也能促使胃中蛋白分解,增加食欲。

4、消除疲劳

柠檬水可以促进血液循环,提高新陈代谢,排出体内毒素,并可提高人体免疫力。

柠檬水泡好了,如何正确泡制清新爽口的柠檬水?柠檬茶泡好了,下面就一起来了解一下吧!

柠檬水泡好了,如何正确泡制清新爽口的柠檬水?

泡柠檬水是有一定的技巧的,泡柠檬水的水温和时间一定要掌握好。如果水温太低,柠檬的营养价值就会大量流失,而水温太高则会影响柠檬的药用价值。因此,泡柠檬水的时候,建议用50°C~60°C的温水来冲泡。

泡柠檬水的时候可以在茶杯中加入一些冰糖或者蜂蜜,这样能够有效的防止营养物质的流失。泡柠檬水的时候,建议用一个比较大的带盖瓷杯,这样可以防止柠檬水变黄,还能防止因为水温过高而泡出的柠檬水颜色发苦。

4、减肥

柠檬中含有的维生素含量丰富,喝柠檬水对减肥有一定的帮助,但是柠檬水中的柠檬酸含量丰富,因此不建议喝得太多。一般来讲,喝柠檬水的时候,建议每次只喝一杯柠檬水,这样可以达到更好的减肥效果。

柠檬水泡水的方法

1、柠檬水用温水冲泡

泡柠檬水的时候,建议用40°C~60°C的温水冲泡,这样能够保证柠檬水的营养成分不被流失,而且泡柠檬水的水温要控制好,不能太低,这样泡出来的柠檬水就会很酸,口感不好。