女生喝苹果醋，美丽健康从内而外

女生喝苹果醋,美丽健康从内而外。

1、苹果醋含有丰富的维生素,如维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等,还有多种矿物质和有机酸。

2、苹果醋可以美容养颜,促进新陈代谢,帮助脂肪燃烧,起到减肥瘦身的作用。苹果醋中的苹果酸、柠檬酸、葡萄酸、苹果黄酮类物质能够抑制皮肤黑色素,增强皮肤的代谢功能,从而使皮肤光滑细腻。

3、苹果醋还能软化血管,防止动脉硬化,预防高血压。苹果醋中含有丰富的抗氧化剂,还能够提高机体免疫力,延缓衰老。

苹果醋中含有丰富的抗氧化剂,还能够使身体健康。