女性长期咳痰困扰：症状出现却不张口

三、女性长期咳痰困扰:女性长期咳痰困扰,一般是慢性支气管炎的症状。会有痰液潴留,导致咳痰困难。会有痰液潴留,导致咳痰困难。就需要应用止咳化痰药物。

如何治疗女性长期咳痰

1、应保持居室空气流通

天气变冷,要注意室内空气流通,经常开窗通风换气。

2、坚持锻炼身体

运动能增强体质,增强身体的抗病能力。经常锻炼身体的人,呼吸道粘膜的抗病能力会增强,有助于痰液的排出。

3、少吃刺激性食物

不要吃辛辣的食物,容易引起上火的食物。比如辣椒、葱、蒜等。

4、及时清理积痰

咳嗽、咳痰可以适当的吃一些润肺的食物,比如冰糖雪梨、百合、百合、银耳、蜂蜜、冬瓜、薏米、绿豆、玉米、藕等。

5、注意情绪

情绪变化容易诱发咳嗽、咳痰等症状,所以平时要保持愉快的情绪,避免情绪波动过大。

长期咳痰怎么办

1、按摩合谷穴

[位置]合谷穴位于大拇指根部桡侧指甲旁。

[方法]患者取坐位或仰卧位,将患侧手背放在患侧手背,用拇指和食指按摩患侧合谷穴。

[操作]患者以中指或食指指腹按压患侧合谷穴。

[时间]患者可以先按摩3分钟,再用食指按压患侧合谷穴,或用拇指和食指按压患侧合谷穴。