女人喝蜂蜜时需警惕的副作用

女人喝蜂蜜时需警惕的副作用

1、吃过多:蜂蜜含有丰富的糖分,会给胃酸的刺激,会让人感到胃不舒服,因此胃不好的人,最好少吃蜂蜜。

2、胃溃疡:蜂蜜含有丰富的果糖,而果糖是胃酸分泌的一种物质,胃酸过多的人,会加重胃溃疡的病情。

3、肠胃道出血:蜂蜜、含有较多的大分子物质,会刺激肠胃道的粘膜,会导致肠胃道出血。

4、蜂蜜在沸水中煮一下,其营养成分就会破坏,喝蜂蜜水会影响消化。

5、空腹喝蜂蜜水:蜂蜜水会刺激胃酸分泌,导致胃黏膜受损,还会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状。