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一、女人喝六安瓜片的好处
1、消暑去火
六安瓜片性凉味甘,对于夏季经常待在空调房间的女性来说,饮用能够缓解炎热,还能够帮助改善烦躁的心情。同时,六安瓜片还能够帮助改善胃火旺盛的情况,缓解因为贪凉而引起的生疮、牙痛、咽喉疼痛等不适症状。
2、润肠通便
六安瓜片中含有大量的膳食纤维,这种物质进入肠道后,能够促进肠胃蠕动,减少人体对毒素的吸收,在一定程度上还能够预防便秘,有效促进人体排便。
3、美容养颜
六安瓜片中含有大量的维生素C,这种物质进入人体后,能够促进皮肤细胞的代谢,能够有效的减少人体的色素沉着,并且能够延缓皮肤衰老,有效减少皱纹的产生。
4、养肝明目
六安瓜片中含有的维生素A、维生素E等物质能够帮助缓解眼睛疲劳,而且还能够帮助保护视力。同时,在天气炎热的时候,饮用六安瓜片能够有效帮助清热解毒,缓解口干舌燥的情况。
5、生津止渴
六安瓜片中含有的儿茶素,这种物质进入人体后能抑制人体内的中枢神经系统,还能够有效的促进人体唾液分泌,对于口舌生疮、咽喉肿痛等情况都有很好的缓解作用。
二、【白萝卜的功效】
1、清热化痰
白萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
2、增强免疫力
白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
3、帮助消化
白萝卜含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,增加胃动力,帮助消化。
