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公鸡汤是一种比较滋补的汤,它是经过生地炖制的,而且是纯中药,所以对女性身体的好处是比较大的。在我们生活中,常常可以看到很多的女性会吃公鸡汤,因为它的滋补效果是比较明显的,对于一些身体比较虚弱的人来说,可以在喝公鸡汤的时候,添加一些红枣或者是枸杞,那么这样的效果会更好,而且对于一些身体比较虚弱的人来说,也能够起到滋补的效果,所以对于女人喝公鸡汤的4大惊人功效是非常重要的。
1、滋补作用
公鸡汤中含有比较丰富的蛋白质,脂肪,以及钙,铁,磷等这些营养物质,这些营养物质对人体都是比较好的,能够起到滋补的作用,而且能够起到很好的滋补作用,所以在冬天的时候,适当的喝一些公鸡汤,能够起到滋补的作用,而且能够起到很好的保暖作用。
2、强壮身体
很多人的身体比较虚弱,这个时候喝公鸡汤,能够起到很好的滋补作用,能够起到很好的增强身体的作用,可以帮助人体增强免疫力,而且能够起到强壮身体的作用,尤其是对于一些身体虚弱的人来说,喝一些公鸡汤能够起到很好的滋补作用。
3、补气血
在冬天的时候,由于天气比较寒冷,很多人都会感觉到身体比较的乏力,精神比较的萎靡,那么这个时候适当的喝一些公鸡汤,就能够起到很好的补气血的作用,而且对于一些身体虚弱的人来说,喝一些公鸡汤,还能够起到很好的滋补作用。
公鸡汤怎么做
1、清蒸公鸡
主料:公鸡
辅料:盐、味精、香菜、料酒、大葱、姜、香油
做法:将公鸡宰杀洗净,在开水中焯一下,然后将葱姜切成葱段、生姜片、大葱切成段、香菜切成段,将公鸡放入蒸碗中,然后将切好的葱段、生姜片、大葱段、香菜段、香油、盐、味精、料酒、香油等调料放到蒸碗中,浇上鸡汤即可。
