女人吃鹿茸的功效与作用：美容养颜利器，正确吃法大揭秘

鹿茸有很多种,它的功效和作用也很多,女人吃鹿茸有美容养颜利器,正确吃法大揭秘!

鹿茸是一种名贵的药材,其主要是用于生精补髓、益气养血、强筋壮骨、滋补强壮、补肾益精等功效,常用于治疗阳痿早泄、精冷、小便清长、月经不调、头晕目眩、腰膝酸软、筋骨无力、崩漏带下、小便后余沥、尿血、气虚无力、消渴、肾虚阳痿、尿频、气虚、腰膝酸痛、软弱无力、早泄遗精、遗尿尿频、眩晕耳鸣、面色无华、须发早白、失眠健忘、精神不振、容易疲劳、腰膝酸软、手足不温、身体畏寒怕冷、阳痿、小便清长、月经不调、脉迟缓。

现代医学研究发现,鹿茸中含有磷脂、糖脂、激素、脂类、蛋白质、碳酸钙、维生素、氨基酸等成分。鹿茸中的糖脂对中枢神经有镇静作用,能提高脑组织的兴奋过程,增强机体的免疫功能。鹿茸中的微量元素有促进人体生长发育、增强抗病能力、促进新陈代谢、延缓衰老等作用。

对于久病、虚损、神经衰弱、心悸、眩晕、失眠、气短、阳痿、遗精、体虚、贫血、消瘦、老年性骨质疏松等症,均有明显效果。

鹿茸的食用方法

***鹿茸泡酒

将鹿茸片放入50度以上的白酒中,密封浸泡7天以上即可饮用。

***鹿茸炖汤

将鹿茸片与党参、当归、熟地、枸杞子、山萸肉、白术、茯苓、甘草等中药材一起炖汤服用。

***鹿茸煲鸡肉

将鹿茸片和乌骨鸡一起煲汤,可以加入红枣、生姜、葱、食盐等调味品。