女人养颜茶配方大全：拥有青春美肌的秘密收录

女人养颜茶配方大全:拥有青春美肌的秘密收录

花茶具有补血养颜的功效,将蜂蜜与花茶搭配,长期饮用能够让皮肤白皙、细腻,还能防治便秘。

喝花茶时,可以按照花茶的配方调制一杯蜂蜜花茶,这样就能很好地起到养颜美容的作用。

1、枸杞茶

枸杞茶可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白的功效,能使皮肤更加紧致,让皮肤看起来更加白皙有光泽。

枸杞子能补肾益精、养肝明目、润肺燥、抗衰老。据现代医学证明,枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。常喝枸杞茶可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。

2、红茶

红茶是含有丰富的维生素C的,对于美容养颜,滋润肌肤有很好的效果。

红茶中的黄酮类物质有抗氧化的作用,可以使皮肤变得更加水润,可以让皮肤看起来更加有光泽。

3、菊花茶

菊花茶具有疏风清热、解毒消肿、平肝明目、健脑益智的功效。菊花茶可以让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶有利无害。

4、绿茶

绿茶是含有大量抗氧化成分的茶,多喝绿茶,可以帮助人清除体内的自由基,同时还能防止紫外线对皮肤的伤害,具有保护皮肤的功效。绿茶具有解毒、去油腻、美白肌肤的功效,经常喝绿茶的人,皮肤会变得更加的水嫩,从而具有美白的功效。

5、银耳

银耳含有大量的胶质、多种维生素及17种氨基酸,能使皮肤洁白、细嫩、柔软,经常服用银耳汤,有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

6、柠檬

柠檬是含有大量维生素C的食物,能防止皮肤色素沉着,消除面部雀斑,保持皮肤白皙。

7、苹果

苹果是含有大量果酸的水果,经常食用苹果能够滋润皮肤,防止皮肤老化,还能保持皮肤弹性,苹果中含有大量的果酸,能够抑制皮肤中色素沉着,并能防止色素沉着。

8、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C,能美白皮肤,还能抗衰老,增强皮肤的抗衰老能力。猕猴桃富含维生素C,能够预防色素沉着,增强皮肤的抗衰老能力,减少皱纹。