四年级作文观察日记：探寻绿豆芽的奥秘

四年级作文观察日记:探寻绿豆芽的奥秘

1、搜集绿豆芽

我们都知道,一颗绿豆都是好的。但是绿豆发芽后的营养成分更高,所以我们也可以在单位中收集一些绿豆芽,以备日后的挖掘。

2、记录豌豆发芽的过程

首先我们可以在每天中午或者下午的时候,将上午收集好的豆芽,清洗干净后,放在太阳下暴晒,晒成绿豆芽,这样可以有效去除残留的营养成分。

3、搜集绿豆芽的时候

当我们观察绿豆芽的时候,要注意,不要只看到豆芽的颜色,只是将它们的茎部剥开,露出来的嫩芽是白白的,绿绿的。

4、收集绿豆芽的时候

我们可以将它们的茎部剥开,接着把绿豆芽清洗干净,放在太阳下暴晒,晒成绿豆芽。

5、搜集绿豆芽的时候

当我们观察绿豆芽的时候,我们可以把它的茎部剥开,然后把它们放在阳光下暴晒,晒成绿豆芽。

6、搜集绿豆芽的时候

当我们看到豌豆芽的时候,我们可以把它们的茎部剥开,然后用手把它们放进嘴里嚼嚼,这样可以清除残留的营养成分。

吃绿豆芽有什么好处

1、利水消肿

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等成分,且水分含量高,生吃能利尿消肿。夏天食用,可促进人体津液的分泌,还能清热,消除暑热。

2、清热解毒

绿豆性寒,味甘,有清热解毒、消暑止渴、消痈、利水消肿之功效。

3、润肠通便

绿豆含有丰富膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有利于体内废物的排出。

4、利水消肿

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、氧化酶等成分,生吃能利尿消肿,还能清热,清除暑热。

5、抗菌抑菌

绿豆中含有的某些成分有抑菌作用,在绿豆汤中可起到抗菌抑菌作用,绿豆中的某些成分也有抗菌抑菌作用。

6、祛脂降压

绿豆中含有的某些成分能调节体内的胆固醇代谢,促进脂质代谢,保持血压的正常。

绿豆芽的功效

1、清热解毒

绿豆芽具有清热解毒的功效,特别适合在夏天食用,因为夏天天气炎热,身体比较虚弱,如果能及时食用绿豆芽,可以补充身体所需营养,有利于身体健康。