哪个更高卡路里？汤圆还是饺子？

哪个更高卡路里?汤圆还是饺子?汤圆是一种传统的小吃,吃起来香香甜甜的,很多人都喜欢吃,一般家庭聚会的时候,都会吃一些汤圆。汤圆的热量是非常高的,可以在短时间内吃到健康的食物,并且还能够补充身体所需的营养。那么,哪个更加高卡路里呢?

热量:463卡/100g

营养分析:

1、吃汤圆,一般热量会高一点。

2、汤圆的底料会比较讲究,一般都会添加一些其它的材料。比如说一些虾仁,洋葱,香菜等。这些配料会给汤圆增加一些味道,但是都不含有热量。

3、吃汤圆的时候还可以搭配一些水果,这样会给汤圆增加一些味道。