品尝简单又漂亮的冰淇淋，释放味蕾的幸福瞬间！

品尝简单又漂亮的冰淇淋,释放味蕾的幸福瞬间!那么,冰淇淋好吃又健康,怎么做呢?

【冰淇淋的基本做法】

1、把鸡蛋、牛奶、糖等材料放入搅拌机。搅打成糊糊状,放入冰箱,冷藏一晚上。冻好的冰淇淋取出,放室温软化。加入少许盐,搅拌均匀,撒上少许白芝麻,再倒入椰蓉。

5、放入冰箱冷冻两小时即可。

6、把冰淇淋从冰箱取出,倒扣在盘子上,美味的冰淇淋就做好了。

7、切块即可食用。

8、来张特写吧。

冰淇淋是怎么做的?

冰激凌的做法非常简单,用料简单,做出来的味道也很美味,用料简单,而且非常简单,不用去超市买一些现成的冰淇淋,直接吃也是很好的。

【小贴士】

1、冰冻后的冰淇淋,一定要注意冷冻后的冰淇淋,一定要将冰淇淋冻软,这样才会松软可口。吃冰淇淋的时候,尽量边吃边喝,因为冷冻后的冰淇淋,再加上白糖,会使口味更好。冰淇淋一般都是带糖,所以糖不要加太多,否则会导致便秘。吃冰淇淋,一般都是用冷的,因为冰淇淋中的糖要用温水化开,加入白糖,会使味道更加香甜。

5、这种冰淇淋,最好使用冰淇淋机,而不是冷冻。

冰淇淋的热量是多少

冰淇淋的热量(以100克可食部分计)是298大卡(811千焦),每100克冰淇淋所含的热量需要健美操57大卡。每100克水果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

1、每100克水果的热量为51大卡,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等。