品尝原汁原味,让你爱不释手的薯片产品介绍。作为一个高级的食品加工厂,这种薯片的添加剂非常丰富,薯片的做法有很多,薯片可谓是个百搭的食材,可以跟多种食材一起搭配,薯片和什么一起吃,是很多人关注的话题,下面为大家介绍薯片和什么一起吃,营养价值是什么,供大家参考。
一、薯片可以跟什么一起吃
1、土豆
土豆可以补气养血,美容养颜,且营养价值也很高。但是吃多了土豆会发胖,土豆和土豆一起吃会有很大的反效果。
2、板栗
板栗的性质温和,可以补脾健胃,对于脾胃虚弱,消化不良,经常腹泻的人,可以经常吃一些板栗来补脾胃。
3、栗子
栗子的营养价值很高,而且具有益气补肾的功效,可以和其他的食物搭配着食用,也可以做栗子面,味道都很好。
4、海带
海带性味甘咸寒,有化痰软坚、清热利水、散结消肿、舒肝利胆、养血平肝的功效。但是栗子生吃难消化,熟食多,不易消化,胃虚有热者、舌苔厚腻、患有肾炎、胆囊炎、胆结石、胰腺炎、痔疮的人应尽量少吃。
5、木耳
木耳是人们非常喜欢的一种食用菌,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和胡萝卜素。它不但可以补气益血,还具有凉血的功效,能有效的治疗痔疮,且对于痔疮患者也有一定的作用。
6、芹菜
芹菜味甘,性凉,有清热平肝的功效。芹菜的汁液还可以用来止痒,对于湿疹、蛇虫咬伤也有一定的治疗作用。
7、西红柿
西红柿含有丰富的番茄红素,具有很强的抗氧化作用,它对预防和治疗癌症有一定的作用,尤其是对预防便秘和消化性溃疡有一定的作用。
8、韭菜
韭菜的营养价值极高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。对于痔疮患者来说,韭菜不仅可以缓解痔疮的症状,还可以治疗和预防痔疮的发生。
9、海带
海带中含有丰富的碘,碘对防治动脉硬化有重要作用,可降低血液的黏度,改善血液循环,具有防治痔疮的作用。