口感美味，营养丰富，带给你健康生活！

口感美味,营养丰富,带给你健康生活!在日常生活中,有的人是因为生活压力,身体不健康,体质偏弱,吃了不健康的食物,口感差,身体素质差,那么这个时候吃口感好的食物,身体也会更好,面的好吃又营养。

口感美味

香辣味

烤羊肉串

口感

肉类

很多人对烤鸡,牛肉,羊肉,羊仔等食物都是比较喜欢吃的,喜欢吃这些肉类,其实肉类的肉类营养也是很丰富的,尤其是含有维生素和蛋白质的肉类,适合吃。

原料

牛肉、羊仔、羊肝、牛脊髓、鸡架、羊腰子、羊头、羊肚、牛骨髓、羊脊髓、羊耳。

调料

酱油、盐、白糖、胡椒粉、葱、姜、蒜、料酒、五香粉、辣椒粉、黑胡椒。

做法

1、将羊肉洗净切成大小适中的条状,然后用酱油、盐、白糖、胡椒粉、五香粉、辣椒粉、黑胡椒腌渍30分钟。

2、烤盘铺上锡纸,将腌制好的肉条整齐地排列在烤盘上,烤箱200°C预热5分钟。

3、将羊肉串放在烤箱里,中层,上下火,烤18分钟。

4、取出翻面,再烤18分钟即可。

小诀窍

烤箱、烤箱不同,不同烤箱烤肉,时间不同。但是烤的时间和味道都会有一个相应的变化,而且会让肉类受热更均匀。

羊杂有哪些

羊杂是指羊的胃、心、肝、肚、舌、脑、睾丸等,是一种营养丰富的肉制品。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、磷、钙等。

羊肚菌是一种很有营养的野生菌,羊肚菌主要产于新疆的锡兰郭勒盟、哈密瓜安第斯山脉以及内蒙古阿拉善盟的针叶林地区。我国新疆大部分地区都有分布,生长在甘孜、维吾尔族自治州、新昌、扎哈拉沙漠、阿克苏等地。羊肚菌对环境的适应能力很强,最适宜在低温、干燥、空气湿度低的地方生长。