发现最佳护肝神器：护肝最好的茶推荐

发现最佳护肝神器:护肝最好的茶推荐

薏米护肝茶

薏米性寒,味甘、淡,具有利水渗湿、健脾、清热、除痹、清热排脓等功效,适合春季喝。薏米味甘淡,微寒,具有健脾、清热、除痹、清热排脓等功效,适用于脾虚湿盛、消化不良、泄泻、关节肿痛、风湿痹痛等。薏米本身具有促进新陈代谢、降低血糖、降低血脂、排水利尿、美白肌肤、延缓衰老等功效,可以用于减肥。

红茶

性温,味辛甘,具有温肾壮阳、祛寒、暖脾、健胃、安神、补血、强心、延缓衰老等功效,可用于治疗男性阳痿、遗精、早泄、阴冷、腰膝酸软、病后体虚、心悸失眠、食欲不振、中暑等。

绿茶

性寒,具有补气健脾、消暑解毒、清热解毒、明目清肝、杀菌、利尿、缓泻、降压、降糖、降脂、防辐射等功效,可用于治疗胃寒症、风热感冒、肺热咳喘、腹胀泄泻、咽喉肿痛、高血压等。绿茶具有消食化痰、降血脂、抗癌、预防心脑血管疾病等功效。

枸杞

性平,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。《本草经疏》中说:“枸杞,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

冬虫夏草

性温,具有补肾平喘、润肺补虚、养心益智、补脑强心、抗癌、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,久服轻身延年。现代研究表明,冬虫夏草具有调节免疫、增强机体抵抗力、延缓衰老、抗肿瘤、清除自由基、调节心血管功能、保肝、调节造血功能等作用。

冬虫夏草的吃法有哪些

虫草炖老鸭

1.虫草炖老鸭

材料:老鸭半只,虫草15克,姜、盐适量。

做法:

(1)老鸭斩块,虫草洗净,姜切片。