南瓜饼怎么做好吃又简单?这里有完整的做法大全!
南瓜饼
材料
南瓜,糯米粉,酵母,糖
做法
1.南瓜去皮去瓤,切成小块,加入适量糯米粉,糖,酵母和成面团,放温暖处发酵至两倍大
2.将发好的面团揉匀,排气,分成若干小份,擀成圆饼,铺上豆沙馅
3.从一边卷起,压扁,放入模具
4.在模具中压平,再次发酵至两倍大
5.平底锅中放入适量油,烧热后转小火,将南瓜饼放入煎至两面金黄即可
6.熟透的南瓜饼金黄酥脆,好吃又好吃
南瓜1个,面粉100克,白糖20克,食用油,水
1、南瓜洗净去皮,切成片,然后用微波炉叮熟,取出,趁热碾碎
2、将南瓜泥加入白糖,酵母,水,拌匀
3、将揉好的面团放在案板上,分成若干小团,包入馅料,做成饼
4、平底锅烧热,倒入少许油,放入南瓜饼,煎至两面金黄即可
南瓜饼营养价值
南瓜饼营养价值很高,南瓜饼中含有丰富的维生素和矿物质,还有一定量的蛋白质,而且南瓜饼中的营养很容易被人体吸收,南瓜饼中的营养含量也很丰富,能为人体补充营养,而且南瓜饼中含有大量的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,预防便秘,增强人体的免疫力,南瓜饼中的热量也很低,适量食用能为人体补充营养,同时还能为人体补充能量,能为人体补充能量。