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1、果菜

这是一个统称,但主要表示是水果的美味,也叫蔬菜。果菜是在果汁、果干和菜油中使用的,其口味多种多样,你是有可以自己动手烹饪的,但是不可多用。

1、苹果

水果的简单皮脆,果干则是可加工制作果酱的原料。果酱是将新鲜的苹果榨汁去渣,加入冰糖,再加入酵母和蜂蜜,然后密封发酵3天,发酵好的苹果汁和柠檬汁搅匀后再加入白砂糖和果干,就可以做果菜果酱了。

2、桃子

这是一个统称,但主要表示是水果的独特之处,因为桃子的味道很多,果干则是让你感觉它们永远都像是那个样子,你可以用一个圆的皮袋,将皮袋粘贴在长方型的果皮上,另一个方法是将皮袋粘贴在你的果干上,也可以用你的手沾一点面粉和面粉,挂在干燥的上面,这样会很好,但是你如果不小心被刀伤,那就会出现伤口。

3、梨子

梨子富含膳食纤维和水分,所以它能够帮助消化,所以在夏天经常吃梨的话,可以很好的消暑,把梨子的皮,去掉,然后洗干净,切成片,然后泡在水里,也可以加入一些冰糖,这样可以很好的防止你的上火,而且能够润肺,所以,有人夏天吃梨的话,一定会感觉到有很好的帮助,吃梨子能够很好的帮助消除上火,梨子汁,和梨皮可以一起煮着喝,这样味道很好,而且能够起到很好的降火作用。

4、苹果

吃苹果对身体非常好,如果每天早晨空腹吃一个苹果,坚持一个星期,你会发现你的身体会越来越好,身体越来越好了,而且很多人都会习惯性的把苹果切成片,然后,热开水冲服,这样可以很好的帮助身体排毒,很好的帮助身体排毒,这样能够很好的减少身体毒素的堆积,每天早上,吃一个苹果,在里面可以加一些盐,这样对身体健康也是非常好的。

5、柿子

吃柿子对身体非常好,这是我们生活中最常见的一种水果,因为它能够帮助消痰止咳,而且,柿子也有很好的清热、润肺、生津的作用,如果,你在生病的时候,也可以把柿子做成美味的佳肴,这样既可以养生,又能够治疗疾病。