尝美食新风尚！安徽绿豆饼子：绿豆馅包裹的美味艺术品

尝美食新风尚!安徽绿豆饼子:绿豆馅包裹的美味艺术品,被誉为“天下第一羹”,不仅解暑,还有止渴、清热解毒、降火、消燥热等功效。

豆腐豆腐拌黄瓜:豆腐拌黄瓜是一款非常好的夏令美食,豆腐质地细腻,有着鲜嫩可口的口感,丝瓜清脆爽口,清香宜人。豆腐拌黄瓜的做法很简单,这道菜品采用优质豆包皮,包上黄瓜,放在冰箱冷冻保存,黄瓜本身会有冰凉的口感,如果有喜欢吃的可以换成西红柿。豆腐拌黄瓜不仅颜色鲜艳,味道也很好,丝瓜中含有丰富的维生素和人体需要的营养,此菜营养美味,味道好,营养丰富。

黄茂:黄茂秋水豆腐:黄茂秋水豆腐具有清凉解暑、美容养颜的作用,还能消除暑热,深受老少皆宜的小伙伴喜爱,具有清心明目、生津解毒、利尿消肿、开胃清热、降血压、润肠通便、抗菌消炎、抗衰老、消炎杀菌、促进人体代谢的作用。豆腐虽然老少皆宜,但也不能过量食用,同时还要注意豆腐一定要煮熟后食用。

黄瓜拌虾:黄瓜拌虾具有很好的清热解毒、利尿消肿的作用,对改善暑热感冒和高血脂有很好的效果,同时能改善尿频、小便急等症状,在营养成分方面,它可以促进肠蠕动,增强食欲,同时还能减少脂肪的吸收,对人体起到减肥的作用,起到营养滋补的作用。虾中的蛋白质含量丰富,有美容养颜的作用,并且对保护心血管的作用非常好。虾中含有丰富的维生素和矿物质,对补充身体所需营养成分有好处,但也不能过量食用,否则会对身体产生影响,食用时可以选择清蒸或者是清炒。

黄茂的功效与作用

“青西红柿”:西红柿在中医里属于一种碱性的蔬菜,因为这类食物的性质是凉的,适合于多种人群,而且还能够强身健体,对女性来说,女性在月经期间,有很好的补充营养的作用,而且对皮肤也有好处,能够让皮肤保持白皙有弹性。

“红青椒”:红青椒是辣椒的一种,性温,对于预防便秘、治疗痔疮和肚子疼痛有很好的效果,而且还能够开胃,促进食欲,对女性来说,还能够美容养颜。

“芦笋”:芦笋性温,味苦,有清热利尿、滋阴壮阳、补肾健胃的作用,对于治疗肾结石也有很好的效果。

“茄子”:茄子含有丰富的维生素P,可以降低血液中的胆固醇,对于预防心血管疾病和防止血管硬化、高血压也有很好的效果,所以也很适合高血压人群,同时茄子也能够抗衰老。