小龙虾烹饪指南:清洗技巧与美味佳肴一览
一、小龙虾,味道鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,钙、铁、维生素A的含量也很丰富,是各种肉类的两倍。用流动的自来水冲洗小龙虾,不能用强碱性的自来水,因为小龙虾身体表面有很多污垢,会影响小龙虾的鲜美,而且还会影响小龙虾的营养价值。小龙虾一定要买新鲜的小龙虾,买回来后,放在水龙头下面用水冲洗,再把小龙虾嘴和内脏都彻底去除,放在清水中浸泡。小龙虾的背部呈青绿色,腹部颜色是淡黄色,并带有腥味,这样的小龙虾就不要购买,因为这种小龙虾在生长过程中会有残留的病菌在生长。
4、清洗小龙虾时一定要用流动的清水,否则小龙虾表面的污垢残留会影响小龙虾的鲜美。
二、家中常见的小龙虾,它的制作方法并不复杂,需要用到的调料包是主要的调味品,主要是葱姜蒜、蚝油、豆瓣酱、味精等。小龙虾清洗方法:首先要把小龙虾身上的虾线给取出来,然后用剪刀把它的尾部剪掉,再用清水把它冲洗干净。接下来,把小龙虾放在温水中,加入适量的盐、蚝油,充分搅拌均匀后腌制15分钟。在锅中倒入适量的油,等油热后,放入姜片、葱段,炒出香味,然后把腌制好的小龙虾放入锅中,小火慢慢煎,等到小龙虾上色,表面微微变黄就可以盛出。
4、在灶台上倒入一些食用油,等到油热后,放入小龙虾,加入适量的盐、味精等,翻炒均匀,再加入适量的蚝油,充分翻炒均匀后,即可盛出。把小龙虾清洗干净后,一定要放到流动的清水中,然后浸泡15分钟,然后再用刷子把小龙虾的表面刷干净。在锅中倒入适量的食用油,等油热以后,把小龙虾放入锅中,不断翻炒,等到小龙虾上色,表面微微变黄就可以盛出。在锅中倒入一些食用油,等油热以后,把姜丝、蒜片炒出香味,然后放入西红柿炒出汁,再把所有的调料放入锅中,翻炒均匀,最后把腌制好的小龙虾放入锅中,翻炒均匀后即可盛出。
小龙虾的功效与作用小龙虾富含钙
小龙虾是含钙量最高的食物,每100克小龙虾含有991毫克的钙,而每100克小龙虾钙含量就高达300毫克,所以食用小龙虾可以促进骨骼发育,促进青少年的骨骼生长,成年人食用可以促进骨骼的生长。