小心！梨子炖蜂蜜的禁忌不能忽视，健康需谨慎！

小心!梨子炖蜂蜜的禁忌不能忽视,健康需谨慎!

梨子是水果,但并非人人都能吃,它也有很多种食用禁忌。梨子炖蜂蜜虽然是一种甜品,但是营养丰富,它却有一定的禁忌。

1、梨子是寒凉性质的,因此在生梨的时候不要和寒凉的食物同吃,比如猪肉,鸭肉,羊肉等。梨子中含有一定量的凉性物质,因此在生梨的时候不要和寒凉的食物同吃,比如猪肉,鸭肉等。对于脾胃虚弱,体质虚寒的人来说,最好不要吃梨子,否则会加重脾胃的负担,出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。梨子的营养价值很高,生梨中富含有很多营养元素,比如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、B族维生素等,梨子可以改善脾胃,所以在日常饮食中,尽量多吃一些梨子。如果要在空腹状态下吃梨子,需要将梨子加热煮透,否则会引起腹泻。

6、如果长期食用梨子,会引起一些不良的反应,比如消化不良、胃胀等。

吃梨子的注意事项

1、胃溃疡患者不宜食用生梨。

梨子是寒性的水果,在胃溃疡的患者吃了之后,会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,从而导致胃部疼痛,影响溃疡的恢复。胃肠炎患者不宜吃生梨。

梨子寒凉,患有肠胃炎的患者吃了生梨会加重肠胃的负担,导致病情更加严重。梨子不应与红糖同食。

梨子含有很多有机酸,如果和红糖一起食用,会与红糖中的有机酸形成果酸和钙,从而生成沉淀物,降低营养价值。女性月经期间不宜食用生梨。

女性在月经期间身体比较虚弱,而梨子性寒,女性在经期食用生梨会加重子宫的收缩,还会引起痛经、月经不调等症状。拉肚子者不宜食用生梨。

腹泻的时候不宜食用生梨,否则会加重病情。

吃梨子的做法

材料:雪梨1个,生姜5片,蜂蜜5克。

做法:1、雪梨去皮切块。姜片切丝。用保鲜膜包好。放入开水里焯一下。沥干水份。

6、锅烧开水,放入姜丝、雪梨块,淋少许料酒,加入蜂蜜调味。

7、装盘即可。

功效:去火气,清热降燥。

8、消化不良者,每次生梨1个。