寒冷秋日，冰糖炖梨的做法为你治咳嗽

寒冷秋日,冰糖炖梨的做法为你治咳嗽

材料:梨子、冰糖、枸杞。

做法:

1.一只梨削皮,把果肉切成一小片;

2.锅内加水,倒入切成小块儿的梨和冰糖;

3.煮开后,文火炖30分钟即可。

喝这个可以治咳嗽,一天吃三次,一次吃一个梨子就好。

枸杞的营养价值

1.预防癌症

枸杞多糖是一种天然的抗氧化剂,能够有效的清除身体中的自由基,抑制癌细胞的生长和扩散,所以喝枸杞酒对于预防癌症是非常有帮助的。

2.美容养颜

枸杞的美容养颜的功效是非常大的,枸杞可以有效的抑制皮肤中脂褐素的沉积,还能有效的阻止脂褐素在皮肤中堆积,因此喝枸杞酒可以起到祛斑和美容养颜的功效。

3.补肾益精

枸杞酒具有补肾益精的功效,枸杞酒具有非常好的补肾益精的功效,非常适合肾虚导致的遗精、阳痿、腰膝酸软等症状。

4.消除疲劳

枸杞酒还具有消除疲劳的功效,枸杞酒可以有效的帮助提高身体的能量消耗,加快身体中的新陈代谢,提高身体的工作效率,缓解身体疲劳。

枸杞酒的食用方法

枸杞酒的制作方法非常的简单,将枸杞子、冰糖以及高度酒一起放入酒中,密封好,大约浸泡一周左右就可以饮用。枸杞酒具有非常好的补血养颜的功效,所以喝枸杞酒非常适合女性饮用。

枸杞酒的副作用

枸杞酒的副作用也非常的大,所以我们喝枸杞酒的时候要注意枸杞酒的副作用,那枸杞酒的副作用是什么呢?

1.阳虚体质和气虚体质的人最好不要饮用。

2.容易上火的人最好不要服用枸杞酒。

3.感冒发烧和脾胃虚弱的人最好不要饮用。

枸杞酒的制作方法

枸杞酒的做法非常的简单,所以喝枸杞酒的时候要注意枸杞酒的副作用,特别是感冒发烧和脾胃虚弱的人最好不要饮用。枸杞酒的制作方法非常的简单,简单的是将枸杞子、冰糖以及高度酒一起放入酒中,密封好,大约浸泡一周左右就可以饮用。枸杞酒的功效非常的大,

有的人如果感觉到眼睛比较干涩,或者经常感到口干舌燥,舌苔比较厚腻,也可以将枸杞子和决明子放在一起泡酒喝。