家常凉拌花椰菜 超简单的做法，清爽爽口美味！

家常凉拌花椰菜 超简单的做法,清爽爽口美味!

材料:

花椰菜1棵、白萝卜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、糖适量、辣椒适量

做法:

1.准备材料

2.椰菜和胡萝卜都切成细丝,白萝卜也切成细丝

3.小碗放入白醋、盐、糖、辣椒、酱油、香油拌匀备用

4.锅烧热,倒入油,下入辣椒炒香

5.下入椰菜和胡萝卜丝翻炒至熟即可

6.最后淋入少许香油,美味可口的凉拌椰菜就大功告成了!

做法二

菜品特色:

色彩清淡,爽口,口味清爽,椰香清新。

用料:

椰菜适量、白萝卜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、糖适量、辣椒适量

1.食材备好。

2.锅里放油,将蒜末爆香。

3.放白萝卜煸炒至软烂。

4.放辣椒。

5.放入椰菜翻炒均匀。

6.放盐、酱油。

7.放白糖。

8.放醋。

9.放入辣椒。

10.放入少许鸡精,盖盖焖一会。

11.就可以起锅装盘了。

做法三

食材明细:

椰浆150克、西兰花适量、白糖适量、蚝油适量、酱油适量

1.准备好所需材料。

2.将西兰花焯水。

3.胡萝卜去皮切丝。

4.焯水的西兰花捞出过凉,控干水份备用。

5.将焯水的西兰花切成小朵,胡萝卜切丝。

6.将胡萝卜丝、西兰花丝、白糖、蚝油、酱油、盐、油混合拌均匀。

7.将拌好的食材放到准备好的盘子里。

8.放上白糖和蚝油。

9.将拌好的菜放到西兰花上面即可。

做法四

椰浆100克、白糖100克、蚝油50克、淀粉15克、葱、姜、蒜各少许。

1.取适量椰浆和淀粉,放入小碗中。

2.放入适量的椰浆,用手轻轻揉成丸子状,放到容器里。

3.再用清水把淀粉浆好的丸子清洗一下,放入锅中。

4.加适量的清水,中火煮开。

5.小火炖20分钟,至丸子熟烂,捞出控干水份备用。

6.青椒去籽切块,葱切段,姜切丝,蒜切末。