家常养胃汤的做法大全，告别胃痛困扰！

家常养胃汤的做法大全,告别胃痛困扰!吃这道家常养胃汤,最重要的是饮食搭配,营养又健康。为了拥有一个好身体,你需要对这道菜有充分的了解,那么,就跟随小编来学习如何做吧。

做法一

1.取黄芪50克,粳米250克。将黄芪、粳米淘洗干净,放入砂锅中,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬成粥即可。每日1剂,早、晚分服,5日为1疗程。

功效:黄芪补气升阳,固表止汗,托毒生肌,利水消肿,托毒生肌。粳米甘淡温和,能健脾和胃,有补益中气,健脾养胃之效。

做法二

1.取鸡肉100克,切块备用;山药150克,去皮切块,和鸡肉一起加水煮汤,用盐调味即可。

2.取新鲜玉米粒200克,胡萝卜1根,先把玉米粒洗净,胡萝卜去皮切块,再用开水烫一下,最后加入鸡肉炖煮即可。

3.取桂圆肉50克,红枣10枚,粳米150克,共煮成粥,早晚食用。

4.取乌骨鸡1只,去毛及内脏,切块,加入诸药煮粥,食肉饮汤。

功效:益气养血,滋阴补肾。

做法三

1.取党参10克,去核红枣12枚,枸杞15克,把党参、红枣、枸杞放入水中煮30分钟,加入盐调味即可。

2.取芡实100克,山药200克,将芡实、薏苡仁淘洗干净,与洗净的山药共入锅,加水煮成粥,分次服用。

功效:健脾益气,补虚填精。

做法四

1.取山药500克,加水2000毫升,慢火熬煮成1500毫升。

2.取鲜藕汁150毫升,生姜汁20毫升,白砂糖少许,拌匀,煎汤服用,每日3次。

功效:清热养阴,止渴润燥。

做法五

1.取西洋参片2克,枸杞5克,山药300克,将西洋参切片后放入炖盅内,加200毫升水,隔水炖约10分钟即可。

2.取猪瘦肉200克,洗净切块,与鲜山药或水发制山药炖20分钟后,去山药,加适量调料,放入炖好的炖盅内即可。

功效:健脾益气。

做法六

1.取芡实100克,用温水浸泡一夜,再放入蒸锅中蒸20分钟左右,趁热将其取出放入小锅中备用。

2.将鸡蛋2只打入碗中,加少许酱油搅匀。