宝宝成长食谱 二岁半宝宝食谱安排表：健康饮食提升宝宝全面发展！

宝宝成长食谱 二岁半宝宝食谱安排表:健康饮食提升宝宝全面发展!!

宝宝一至三个月,他的感官变化并不是很明显,会在同龄的小朋友面前表现出喜欢的表情和喜欢的气味,像鱼儿。

这时,家长们就要鼓励宝宝吃一些粥、面条、豆腐等食品,将这些食物做成泥,给宝宝吃,这样他才能养成一个好的饮食习惯。

要尽量让宝宝吃一些容易消化的食物,比如蛋黄、藕粉、汤面、菜泥等,吃起来比较容易消化。

同时,可以给宝宝吃一些面食、馒头、面包等,这样能保证宝宝吃得健康,而且也比较容易消化。

与此同时,要让宝宝养成一个良好的饮食习惯,吃饭时细嚼慢咽,尽量使食物不在口中留,容易被宝宝的味蕾去掉,同时也不容易饿,还有助于宝宝肠胃的消化。