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创意美食 熟食店起名灵感大全,一站式解决店名难题!
一、拼盘铺子
如果是拼盘铺子的话,一般的蔬菜都是熟食店的配料,不仅仅是熟食店,也有其他餐厅,最常见的就是烤好的蔬菜,还有像牛肉这款,或是烧烤的,你可以把整块肉做成很有特点的拼盘,直接送进嘴里,一上午就成为一道美味佳肴,吃的时候可以根据你自己的口味和喜好来选择。
二、用料
用料:
新鲜牛肉,烧烤的调料,盐,味精,鸡精,葱,蒜,姜,料酒,大料,桂皮,花椒,香叶,草果,陈皮,茴香,丁香,
做法:
1.牛肉洗干净,切成麻将大小的块,然后放到锅内加入适量的清水,大火烧开,撇去浮沫。
2.捞出来放在盛有温水的大碗内,大火煮5分钟,去掉浮沫,捞出控干水份备用。
3.洋葱洗干净,切成条。
4.姜洗干净,切片,大蒜洗干净,剁成末,葱白切成葱花,香菜切成段。
5.烧锅开水,待水开后放入花椒,大料,桂皮,葱,姜,料酒,盐,酱油,烧烤的调料。
6.烧开一锅水,然后放入牛肉块,煮10分钟。
7.把准备好的洋葱放在开水里面,焯烫一下,马上捞出来,控干水份。
8.把牛肉放在洋葱碗内,再把剩余的洋葱放在上面,再撒上香菜和葱花。
9.放入烤箱,上下火200度烤5分钟。
10.取出烤盘,把牛肉块放在烤箱里面,烤15分钟。
11.拿出烤盘,在牛肉上撒上香菜和葱花,再撒上点香菜即可。
二、洋葱的功效
1、抗坏血病:
洋葱中含有一种名为and- a- 洋葱精油的天然物质,这种天然的物质具有很强的抗氧化能力,而且还能够帮助人们对抗坏血酸。
2、强健血管:
洋葱中含有血管紧张素转化酶抑制剂,这种物质在洋葱中含量更高。
3、降血糖:
洋葱所含的营养成分有帮助降血糖的功效。经常吃洋葱,可以预防糖尿病的发生。
4、防癌:
洋葱所含的抗氧化剂能够有效防止癌细胞的扩散,从而减少癌症的发生。
5、预防骨质疏松:
洋葱还能够帮助降低胆固醇,经常吃洋葱可以预防骨质疏松。
