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创意无限!探索一片吐司的n种花样吃法,让你的早餐变得更有趣!研究一片吐司的n种花样吃法,让你的早餐变得更有趣!
要想拥有一个精致的早餐,首先就得具备一个前提:吃得好。
喜欢烘焙的人,就得注重挑选。如果你连自己也不喜欢烘焙的人,本文就将给大家讲讲早餐DIY吐司的n种花样吃法,让你获得一次更有趣的早餐体验!
第一道:热豆腐
推荐理由:好吃,还有神奇的口味。
材料:黄豆、白砂糖、叉烧酱、大蒜。
做法:黄豆提前浸泡1小时,将泡好的黄豆放到锅里煮,把煮好的黄豆放在料理机里搅成黄豆泥,加入蒜末和叉烧酱搅拌均匀,再放入少量白砂糖。加热至融化后,放到冰箱里冷藏5-10分钟就可以了。
需要注意的是,煮好的黄豆泥不要放到冰箱,否则很容易变软,而且也不能像做其它面食那样粘在一起。用叉烧酱可以制作出不少多样的美食,如做成炒面片、凉拌蛋丝、煎饺、叉烧肉、夹沙叉烧、烧麦、叉烧等等,此外,其中叉烧酱也很有特色。
第二道:三明治
推荐理由:健康,韧性十足。
材料:柠檬、黑胡椒。
做法:柠檬、黑胡椒。
将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,再加上柠檬和黑胡椒搅拌均匀即可。
要注意的是:千万不要将生鸡蛋搅拌成糊状,否则会使做出来的食物质地较硬,口感不好。
第三道:牛奶燕麦
推荐理由:营养丰富,清爽可口。
材料:燕麦片、牛奶。
将燕麦片用水泡开,然后放进锅里煮,直到变软,大约煮1~2分钟就好了,然后倒进碗里,再加上一些新鲜牛奶和蜂蜜。
要注意的是:这款牛奶燕麦可以直接放入冰箱,待到完全冷却后,再倒进杯子里。
这款牛奶燕麦一般可分成三杯,一次一杯,一杯可以一周饮用几次。
第四道:玫瑰花鲜奶
推荐理由:温暖的玫瑰花,富含维生素、矿物质和β胡萝卜素,具有美容、调经和补血的作用。
原料:新鲜玫瑰花10克、鲜奶250ml、麦片20克、冰糖适量。
将所有材料洗干净后放入开水中煮5分钟,再放入250ml的鲜奶。
再放入冰糖煮5分钟即可。
