创意十足！尝试这款口感鲜美的水饺馅，让你爱不释手！

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水饺口感鲜美的水饺一

原材料:水饺皮适量

做法:

1、将饺子皮用手指捏住,用刀将中间的边角划开一个小口,并将整块的饺子皮按到水饺馅中,用勺子舀起饺子馅,将边缘捏牢即可。

2、左手拿起饺子,右手叉住饺子皮向左拉,饺子皮可以比头大一点,右旋转。

3、双手向后拉,饺子皮可以就地包起,把两只手用力捏合,要想动作完成,就轻轻向右转。

4、左手拉住边边边的饺子,右手拿起饺子,将另一边的饺子皮向左拉,夹在右手边饺子皮的边沿,左手向前拉。

5、用筷子沿着顺着每个饺子皮的边缘稍微夹出一条,将筷子另一端固定在右手中,右手右手向前拉出饺子,右手向上提拉,然后顺着每个方向转。

6、用小叉子将饺子全部夹好,一个饺子的煮饺就完成了。

7、这里是一个煮饺子的煮饺。

8、先将一锅水烧开,再将装饺子的盘子放入锅中,盖上锅盖,等到水烧开之后再等3分钟左右即可出锅。

哪些人不适合吃

糖尿病人

由于糖尿病患者的血糖升高,使机体内葡萄糖的耐受性降低,使得餐后血糖不利于机体进行自我调节,加重胰腺的负担,故糖尿病患者应禁止吃糖。

急性胰腺炎

当急性胰腺炎发病时,如果血糖没有控制,就会使胰腺壁炎症增生,引起组织变性坏死、坏死、液化,进而引发急性胰腺炎,病人会有发烧、恶心、呕吐、全身乏力等症状。

心脏病人

进食过多含胆固醇的食物会使血液中的“坏胆固醇”增加,进而导致“冠状动脉心脏病”的发生。

慢性肝病患者

进食过饱也会使腹部饱胀,这时进食可使腹部压增高,血流加快,血压升高,使病情加重。

体质燥热者

有些人经常出现怕热、手足心热、皮肤发红等现象,这主要是心火旺盛,使机体阴阳失调,导致气机失调,升降失调。

前列腺肥大者

进食过饱会使人体内的“压力山大”,导致汗腺分泌增加,从而使前列腺增生肥大。

胆囊炎患者

进食过多含高脂肪的食物后,胆囊会分泌大量的胆汁,胆囊收缩,而胆囊壁受到挤压,胆道内压力增高,胆汁在胆囊内堆积,就会发生胆结石。