为什么湿气重者不宜食用黑芝麻？解析湿气与黑芝麻的关系

为什么湿气重者不宜食用黑芝麻?解析湿气与黑芝麻的关系

中医学认为,黑芝麻有补肝肾、润五脏的功效。能够缓解身体虚弱、眩晕、耳鸣、须发早白等症状。黑芝麻有补肝肾、润五脏的功效,能够缓解身体虚弱、眩晕、耳鸣、须发早白等症状。黑芝麻性平味甘,可以滋补肝肾、润五脏,有效治疗肝肾精血不足所导致的脱发、头发早白等症状。

湿气的形成:在中医认为湿气在中医里,是“阴邪”所致,因为“湿邪”也与“热邪”有关。主要有外湿、内湿和外湿的区别。外湿即湿寒和湿热,内湿则是湿热,热邪是由外来的致病菌引起的。

我们常认为湿气在中医里,是“阴邪”所致,其实是“气虚”所致。