2022最新 家常素菜100道的作品目录大全！轻松做出美味素菜佳肴！

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一、八件衣,光顾好心多吃一碗好福

想要进入味蕾乐趣的小编,千万不能马虎,在享受了美食的同时,还要加入自己精心打造的生活,学会将之发扬光大,走进朋友的行列,一起品尝吧!

去看中医吧,中药喝不在是副作用小,也不会有副作用。

1、烫染衣搭配桃仁,小笑话暖心又暖肺

小炒:香蕉、枸杞、百合、莲子

红豆:红豆煮粥

虾仁:虾仁去肠杂、煸炒、加生姜、洋葱

菠菜:加生抽、耗油、麻油、味精

西红柿:加生抽、耗油、香油、味精

西兰花:用西兰花焯水后蘸调味料吃

大蒜:加味精、胡椒粉、香油

瘦肉:加半包酱油、葱末、五香粉、油腌

鱼:鱼片,素菜

小葱:适量

玉米:适量

南瓜:适量

花菜:适量

花生:适量

青菜:适量

大蒜:适量

素肉:适量

鸭:适量

葱:适量

豆芽:适量

盐:适量

糖:适量

醋:适量

植物油:适量

方法:

1、将水烧开,将虾仁(8片)先泡个一晚上,在捞出。将大米、百合、茭白、花菜、小葱(4个)洗净,上蒸锅蒸40分钟。锅中放油,将蒜蓉炒香,加糖,酱油、醋、糖、盐,最后放点水,加入鸡精,最后撒上素肉,即可出锅。

小窍门

1、虾仁很嫩,用盐和醋也可以,这样可以多出好多水,原汁原味。炒前记得再刷油,吃完之后把油条炸一下再吃。有条件的话可以撒点白芝麻,味道更好。

1、将虾仁用盐和料酒浸泡片刻,加入少量淀粉,也可以去掉虾壳。用适量的淀粉和蛋清将虾仁均匀的裹上。将豆芽洗净。

4、起油锅,油热后将虾仁放入,用筷子拨散。

5、大火翻炒。

6、再加入糖、醋、蒜末,翻炒。