14个月宝宝食谱大全 一日三餐合理搭配，宝宝健康快乐成长！

14个月宝宝食谱大全 一日三餐合理搭配,宝宝健康快乐成长!

早饭:牛奶

:全麦吐司50g

菜汁:纯蜂蜜适当

米糊:鲜奶适当

汤勺:面包屑5g

勺子:锡箔纸(外敷)

流程:

1.将准备好的原材料一起放进搅拌器内,搅拌器内和好,静放10分钟,再添加全部的原材料,搅拌均匀,开启开关电源。

2.早晨,早晨就可以取出来吃了,这时,再将面膜纸泡好,用温开水冲调,彻底稀释液后,敷在宝宝的嘴唇上就可以。

3.中午3点的情况下,就可以喝一点,此刻能够给宝宝换婴儿米糊。

早饭:一个鸡蛋

婴儿米糊:鲜奶适当

1.鸡蛋取鸡蛋黄(2个),放水适当(1:1),调成鸡蛋液,随后把生鸡蛋液倒进锅中煮熟就可以。

2.早饭,也可配个香蕉苹果。

早饭:纯蜂蜜小半碗

勺子:明胶100g

勺子:开水一杯

1.先将明胶放进碗内拌和,然后,将开水倒入碗中,将三分之一的勺子开水化开,放进碗内,拌和成粘稠就可以。

2.第二天,将煮熟的生鸡蛋,冲入滚热的滚油中,待其制冷,剥掉“鸡蛋黄衣”,倒进搅拌器,用汤勺刮成细丝,添加适量鲜牛奶搅拌均匀就可以。

午饭:一个煮鸡蛋(一小碗)

1.将鸡蛋黄取下,剥掉鸡蛋清,放到菜盘上,撒少量食盐,翻拌后放到熟菜盘上。

2.婴儿米糊放入锅里,

早饭:一个煮鸡蛋

1.将生鸡蛋剥掉鸡蛋清,取下鸡蛋黄衣。

2.生鸡蛋剥去鸡蛋清衣,放到碗内搅拌,再取一大汤勺开水,将生鸡蛋放进锅内煮熟就可以。

3.婴儿米糊放进锅中,

晚饭:一个煮鸡蛋(一小碗)

1.将煮熟的鸡蛋剥掉鸡蛋清衣,剥去鸡蛋黄衣。